いじめ・パワハラ

仕事が辛くて異動したい方へ【今の環境から抜け出すたった一つの方法】

いじめ・パワハラ

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「育児や介護のために休みを取りたいのに申請が受理されない」

「部下に指示を出しても無視される。注意してもパワハラって言われるからな…どうしよう。」

「正直、辞めたいけど勇気ない。異動なら会社も掛け合ってくれるかな。」

このような悩み、抱えていませんか?

職場環境が辛いとその場にいるだけでストレスになりますよね。

仕事も手につかないし周りの顔色ばかり伺うし…

私も上司に「サボっているのか」「何でそんなに仕事できないの」と言われ続けたことがあります。

職場の人から不当な扱いを受けると本当に気持ちが沈みますよね。

本記事では「パワハラやいじめを受けている部署から異動したい!」と考えている方に向けて下記の5項目について解説します。

  • 異動したい時の対処法
  • 異動の注意点
  • 転職も視野に入れること
  • 退職代行を使用することも考える
  • おすすめの退職代行業者

ぜひ最後までお読みください。

異動したい時の対処法

異動したい時にとる行動をお話しします。

順番を間違えると異動できないことがありますので、しっかりと対策して今の環境から抜け出しましょう。

1.まずは上司に伝える

最初に伝える相手は上司です。

上司より上の役職にいきなり相談すると、上司の管理能力がないと思われたり「まずは上司に伝えてください」と人事から跳ね返されたりします。

その結果、上司と気まずくなり、さらに関係性が悪化する可能性もあります。

直属の上司がパワハラやいじめの原因と言う人は直接言いにくいですよね。

しかし、形だけでも伝えたと言う事実があれば結果に関わらず会社が話を聞いてくれる可能性が高いです。

異動理由は「キャリアアップしたい」など前向き理由で大丈夫です。

異動の本来の目的は「社員や会社の成長」「事業方針の転換」など将来に向けての行動なので、ポジティブな理由であれば異動に応じてくれる可能性が高まります。

少し勇気が必要ですが上司に伝えましょう。

2.会社に伝える

上司に伝えることができたら会社に伝えます。人事がベストでしょう。

人事担当者にもよりますが「キャリアアップしたい」と伝えれば大丈夫です。

先ほど話した通りですが前向きな理由の方が会社も異動を考えてくれます。

しかし、精神的に仕事が辛くて限界を迎えそうな方は正直に伝えてください。

キャリアアップで今より忙しい部署に異動したら自分がつぶれてしまいます。

必ず医師の診断書を添えて提出してください。

診断書があれば説得力が増します。

異動の注意点

希望通りに異動が決まっても異動後の不安材料は残ります。

ここから異動後の注意点についてお話しします。

噂が立つ可能性がある

異動先に自分の噂が立つ可能性があります。

同じ社内なので前の部署と繋がりがある人がいるかもしれません。

いじめやパワハラにあっていたと言うことが知れ渡り、仕事がやりにくくなります。

また「どうして異動したのですか」と異動先の部署で聞かれることもあるので、言われた時の対処法を考えておいた方が良さそうです。

社風は変わらない【再びパワハラに合うことも】

異動できても同じ社内です。

前の部署と似たような人たちがいて同じ目に遭う可能性もあります。

さらに、これまでの事情を知られていた場合、2度目のパワハラと過去の掘り返しが起こり、ダブルパンチが起こる可能性も…。

異動できたとしても、根本的な問題を解決できる保証はありません。

1から仕事を覚える必要がある

仕事を1から覚えることは精神的に疲れますし、業務内容も自分と合っているか分かりません。

もし合っていなかったら「仕事ができない奴」と思われて前の部署と同じように居づらくなります。 

また、異動後は即戦力として扱われます。

「業務時間以外にも勉強して当たり前」と言う気持ちで望まないと周りとの差は縮まりません。

最低でも異動してから数ヶ月は休む暇も無いです。

転職も視野に入れる【転職のメリット3つ】

異動できても合わない仕事だったり噂が立つ可能性があるので、自分を最大限に評価してくれる会社へ転職することも視野に入れた方が良いです。

ここから異動より転職の方が良い3つのメリットをお話しします。

噂が立たないので仕事がしやすい

「自分の噂が流れているかも」と思うだけで仕事は捗らないですよね。

転職すれば自分の過去を知っている人がいないのでストレスが無くなり、仕事のパフォーマンスは大幅に上がります。

その結果、仕事の成績が良くなったり昇進したりと良いことだらけです!

自分の能力を最大限に活かせる

異動した場合、自分が培ってきたスキルを活かせる分野に異動できるとは限りません。

会社側も考慮してくれるとは思いますが、営業から総務に異動する人もいます。

パワハラが無くなったとしても仕事に対するモチベーションが下がりますよね。

自分の得意なスキルが営業トークだとすれば、営業で能力を高めた方が仕事がやりやすいし楽しくなります。

社内で望まない異動をするより、得意なスキルを活かして希望の職業に就いた方が人生を豊かに過ごせます。

年収が増える可能性がある

転職によって年収が増えることもあります。

これまでの経験・能力・知識次第ではあなたの価値を認めてくれる会社があります。

入社6年目の営業マンの友人が転職して、年収320万円から360万円に上がったと話していました。

厚生労働省から出ている「2019年(令和元年)雇用動向調査結果の概要」によると転職後に賃金が増加した人は34.2%となっています。

人事評価の基準は会社ごとに違うので必ず増えるとは限りませんが、自分の強みとマッチした会社だと年収も大きく変化します。

 引用元:厚生労働省2019年(令和元年)雇用動向調査結果の概要

退職を言い出せない人は退職代行を使用する

パワハラやいじめが原因の人は仕事を辞めることを会社に言えない方が多く、辛い環境で何年も過ごしてしまいます。

会社になかなか言い出せない時は退職代行を使用することをおすすめします。

退職代行とは労働者が会社を退職したい時、労働者に代わって退職の処理を行うサービスです。 

退職代行のトリセツによると2020年に退職代行を利用した人の中で、精神的な不調を理由にした人は27.9%。

パワハラは6.1%。

人間関係が理由の人は5.4%いました。

引用元:退職代行サービス利用者統計調査

今の時代、たくさんの方が心の疲れで退職代行を利用しているので、退職代行を使うことに罪悪感を覚えなくても大丈夫です。

メリットは以下の3つ

  • 会社との退職のやり取りが不要
  • 引き止められる可能性が低くなる
  • 即日で退職できる

会社との退職のやり取りが不要

面倒な退職の手続きを代わりに行ってくれるので、精神的負担がかなり軽くなります。

上司に辞めることを伝える瞬間って一番ストレスがかかる場面ですよね。

あの辛さがお金で解決できるなら積極的に使用した方が精神衛生上、良好です。

LINEで相談から退職まで行っている業者もありますので、気軽に利用できます。

また、最近の退職代行サービスは30,000円を切る価格で展開されているので、転職したいけど会社に言い出せない方は、ぜひ利用してください。

引き留められる可能性が低くなる

退職代行は直接話さず退職できるので、引き留めは無いに等しいでしょう。

直接話した場合「今は繁忙期だから」「人員不足だから」と言われその場の空気に呑まれて退職を留まってしまうことがあります。

しかし、ここで気持ちを曲げてしまうとさらに数年働かされることも…。

退職代行は面と向かって話さないので相手に流されることなく退職ができます。

人事・採用系のWebメディア d’s JOURNAL(ディーズジャーナル)によると、退職時に引き留められたことがある人は53.7%の人が経験ありと回答しています。

引用元:退職を決意した人は、本当に理由を言わない?【退職理由・交渉のホンネ調査2019】

約半数は引き留められます。

その場の空気に流されて働き続けて、精神疾患を患うなどのリスクを考えたら、退職代行を使用した方が引き留められる可能性がほとんど無くなります。

即日で退職できる

退職代行業者に連絡した日から会社に行かなくてもOKです。

法律上、退職は2週間前までに伝えることになっていますが、2週間を欠勤扱いにすることで即日退職できる仕組みになっています。

ほとんどの退職代行業者は即日退職可能なので安心して申し込みできます。

おすすめの退職代行会社業者

前章でも紹介しましたが「会社を辞めにくい」と感じている方は、退職代行の利用がおすすめです。

しかし、退職代行をおこなっている業者は100社以上。そのため、どこに依頼したらよいか迷ってしまいますよね。

中には費用だけだまし取ったり、法律を犯したりする悪質な業者もいるため、慎重に選びたいところです。

そこでこの章では、おすすめの退職代行業者をピックアップします!

  料金 対応時間 返金保証 即日退職 転職サポート その他
退職代行SARABA 25,000円 24時間 
退職代行サービスEspoir 29,800円 24時間 ○(退職できても) × 
弁護士法人みやびの退職代行 55,000円 24時間 × × 残業代・未払い賃金の請求可能
リスタート 0円 24時間 20代限定
辞めるんです 27,000円 24時間 × × 有給消化サポートあり

退職代行業者を選ぶ基準

  •  弁護士交渉しているか
  •  労働組合に加入しているか

どちらかに当てはまっていた方が退職がスムーズに進みやすいです。

退職代行会社は弁護士・労働組合・一般企業のいずれかが運営しています。

それぞれの違いは以下のようになります。

  退職の意思伝達 残業代・未払い賃金の請求 損害賠償裁判代理人
弁護士
労働組合加入業者 ×
一般の退職代行業者(労働組合に非加入) × ×
  • 弁護士:退職の意思伝達から裁判を起こされた時の代理人まで幅広く対応可能。
  • 労働組合:会社は労働組合と交渉しないと不当労働行為になるので、退職の意思伝達を正当な理由なく無視すると法律違反になる。

一般の退職代行業者;労働組合に加入していない退職代行業者は依頼者の退職の意思を伝えることはできるが、会社側が拒否しても法律違反にならないため退職できない場合もある。

弁護士に依頼するのが一番安心ですが、費用高い傾向にあり3万円〜10万円のところが多いです。

労働組合に加入している退職代行業者は会社と交渉する権利が法律で認められているのでほとんどの場合、退職可能です。

一般の退職代行業者に依頼して会社から退職を拒否されたら、それ以上何もできなくなるので業者選びは慎重に行いましょう。

一社ずつ解説します。

 【転職サポート付!】退職代行SARABA

料金 25,000円
対応時間 24時間
返金保証
即日退職 可能
転職サポート

転職サポート付の退職代行SARABA。今回紹介する退職代行業者の中で唯一、労働組合に加入しています。

低価格であるにもかかわらず返金保証や転職サポートなどのサービスが受けられる一番おすすめの退職代行業者です。

追加:2021年3月17日より27,000円→25,000円に価格改定されました!! 

実際に問い合わせしましたが、23時頃LINEを送ったところ1分程で返ってくるスピード感がありました。

深夜に「明日の会社を考えるだけで苦しい」「会社が怖くて何も手に付かない」と言った方の救いとなります!

退職できても返金可能!退職代行Espoir

料金 29,800円
対応時間 24時間
返金保証
即日退職 可能
転職サポート ×

Espoirは退職できても返金保証に対応している唯一の業者です。

退職できても返金保証をしている理由は依頼者の満足度を第一に考えているからです!

退職するまでの過程を重視しており依頼者の不安や苦しさを払拭してくれます!

残業代・賃金の請求OK! 弁護士法人みやびの退職代行

料金 55,000円
対応時間 24時間
返金保証 ×
即日退職 可能
転職サポート ×

退職だけでなく未払い賃金や残業代も請求したいなら、弁護士法人みやびの退職代行がおすすめです。

追加のオプションになりますが、残業代や未払い賃金の請求が可能です。

また、万が一裁判になった場合は労働組合でも対応できないので、弁護士に任せたほうが安心感はあります。

費用は掛かりますが、確実に退職したい方は弁護士法人みやびの退職代行へ依頼してください!

無料で退職できる!re-START

料金 0円
対応時間 24時間
返金保証 –
即日退職 可能
転職サポート

 「退職したいけどお金が無い!」と言う方はre-STARTで決まり!

無料だから「退職できない」などのトラブルが起きないか不安になると思います。

しかし、re-STARTはもともと転職をサポートする会社です。

転職者を退職代行で集めて、次の仕事へ支援していく体制ができているので、安心して利用できます!

注意点として無料退職は20代限定です。

20代の方は積極的に利用しましょう!

【後払いに対応】 辞めるんです

料金 27,000円
対応時間 24時間
返金保証 ×
即日退職 可能
転職サポート ×

「お金を払っても辞められるか不安…」と心配な方は後払いに対応している「辞めるんです」がおすすめ!

業界唯一の後払い制を導入しており、依頼者のお金に対する不安を払拭!

さらに、有給サポートも付属しているので有給が残っていた場合、消化してから退職することも可能です。 

退職代行がはじめてで不安がある方は「辞めるんです」がおすすめです!

まとめ

さまざまな事情があると思いますが、異動したいと思ったらまずは上司に伝えてください。

その後に上の役職と話し合って決めます。

異動に掛け合ってくれなかった場合は転職を考えましょう。

転職のメリットは「噂が立たない」「自分の能力を最大限活かせる」「年収が上がる可能性がある」などが挙げられます。

エネルギーが必要ですが将来のために勇気を出して行動してみましょう。

今の会社に退職が言えない方は退職代行を使うことも検討しましょう。

弁護士法人か労働組合が運営している方が万が一のトラブルに対応できます。

事前に問い合わせして確認しておきましょう。

今の会社で働くでも良いですし、異動や転職でも良いですが、自分の将来を考えて悔いのない選択をしたいですね。

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【執筆・監修】弥山大生

1986年熊本県生まれ。別府大学文学部卒業。
商社や印刷業を経て、フリーランスのライター兼キャリアアドバイザーとして活動。マネジメントやビジネス経験を活かし、就職・ビジネスライターとして月に30本ほど執筆・監修を行う。このブログでは、転職やフリーランスで成功したい方を全力でサポートするため有益な情報を発信。

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【執筆・監修】弥山大生をフォローする
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